Atualmente, não importa qual a idade da criança, todas parecem ter nascido com a habilidade de dominar o teclado e realizar as mais diferentes atividades pelos aparelhos eletrônicos. E com isso, o bom e velho papel e caneta acabam ficando de lado. Essa troca, porém, pode ser considerada benéfica?
Um megaestudo americano revisou as pesquisas feitas nos últimos 50 anos e mostrou evidências sólidas de que dormir mal influencia o funcionamento emocional, trazendo consequências para a saúde mental a longo prazo.
