Rotinas e rituais familiares podem melhorar o relacionamento e até a saúde da família. Maria Alice Fontes

De acordo com um estudo de revisão feito em 2000, rotinas e rituais familiares são importantes para a saúde e para o bem estar das famílias que tentam dar conta da grande demanda de afazeres domésticos e profissionais.

Esta revisão demonstrou que as rotinas e rituais das famílias são poderosos organizadores e oferecem estabilidade nos momentos de mudança e estresse.

O artigo de revisão que fez parte da sessão especial do Journal of Family Psychology, da American Psychological Association, demonstrou que rotinas familiares e rituais ainda permanecem bastante vivos e estão associados com satisfação matrimonial, senso de identidade pessoal dos adolescentes, saúde das crianças, desempenho acadêmico e relações familiares mais fortalecidas.

Um dos fatores que diferenciam as famílias refere-se a dinâmica de seus rituais, ou seja, a maneira pela qual experimentam e organizam suas atividades em conjunto durante seu dia a dia.

Através dos rituais é criado um espaço simbólico por meio do qual se torna possível o fortalecimento dos laços afetivos entre os membros do grupo familiar, propiciando a coesão familiar.

E devido a complexidade deste fenômeno social, a literatura subdivide os rituais em categorias específicas, que possuem suas particularidades e importância para a constituição de um ambiente familiar harmonioso.

Tipos de rituais Familiares

De acordo com Imber-Black & Roberts (1993) rituais familiares são subdivididos em quatro categorias, as rotinas diárias, as tradições, as celebrações e os rituais ligados ao ciclo de vida familiar.

Rotina diária

Essa categoria de ritual familiar diz respeito àquelas atividades do dia a dia que fazem parte do cotidiano dos membros da família, por exemplo, horário para dormir, horário de almoço etc. E uma de suas funções é a ordenação dos comportamentos e das atitudes do grupo familiar, ao passo que clarifica o papel de cada membro, reforçando assim os laços entre os mesmos.

Tradições

O ritual de tradição consiste em orientações do comportamento do grupo familiar, e é dotado de sentido de continuidade e com características e significados específicos para cada família. Apesar da cultura influenciar os modos de tradição familiar, esses são marcados pelas vivências de cada família e também pelo calendário interno do grupo.

Alguns exemplos de tradição familiar são as comemorações de aniversário, reunião familiar alargada, festas para comemorar acontecimentos da vida da família e etc. E é por meio desses rituais de tradição que ocorrem as trocas afetivas, de costumes e valores específicos do grupo, propiciando assim a consolidação da identidade familiar.

Celebrações

As celebrações são rituais que inserem a família no calendário e nos costumes do meio social do qual faz parte, propiciando a interação deste grupo com as demandas culturais externas. A virada de ano, o natal e a páscoa são exemplos de celebrações, pois tem origem externa ao grupo familiar e contribuem para consolidação do sentimento de pertencimento às comunidades culturais e religiosas às quais a família faz parte.

E apesar de as celebrações terem sua origem e estrutura determinados pelo contexto sociocultural ao qual o grupo familiar faz parte, o modo como a família vivencia este tipo de ritual varia de acordo com as particularidades subjetivas de cada membro do grupo familiar.

Rituais ligados ao ciclo de vida familiar

Diferentemente dos outros tipos de rituais, os rituais ligados ao ciclo de vida não estão em função de comemorações periódicas específicas e sim do desenvolvimento do grupo familiar e de seus membros ao longo da vida.

Estes rituais incluem desde o nascimento até os funerais, atravessando todos os momentos importantes da vida do grupo, constituindo os marcos fundamentais da história familiar. Além dos nascimentos e dos funerais, também fazem parte dessa categoria de ritual os batizados, ingresso escolar, promoção profissional e outros.

Por tanto, todos aqueles acontecimentos que acarretam mudanças significativas sobre a estrutura e o funcionamento do grupo, constituindo assim a identidade do mesmo.

Em suma, os rituais contribuem significativamente para o gerenciamento das sucessivas mudanças e transformações que ocorrem ao decorrer da vida do grupo, propiciando que esse permaneça estável e coeso.

Os Rituais em tempos de pandemia

Diversos estudos já evidenciaram a importância dos rituais no que tange o desenvolvimento social do indivíduo e dos grupos aos quais faz parte, inclusive o grupo familiar. Entretanto, em um contexto de pandemia onde boa parte das relações passaram a ser mediadas pelos meios tecnológicos, como os rituais se mantêm e de que maneira podem nos ajudar a lidar melhor com esse momento de crise global ?

Devido à crise sanitária provocada pela Covid – 19 diversos aspectos da vida cotidiana foram interrompidos, ou drasticamente alterados, como no caso dos mais variados tipos de rituais. Porém a pandemia proporcionou uma reflexão a respeito dos rituais bem como suas mais variadas adaptações, a fim de que pudessem responder às novas demandas sociais.

Os aniversários, chás de bebê e os funerais são alguns dos rituais que passaram a ser vivenciados virtualmente devido à pandemia. Os casamentos têm sido transmitidos ao vivo nas redes sociais e as famílias passaram a fazer suas celebrações de datas comemorativas em espaços abertos, a fim de garantir a segurança de todos.

Os rituais em suas mais variadas categorias, são utilizados pelas pessoas a fim de diminuir o estresse e exercer controle sobre situações conflitantes e difíceis. Por isso, em períodos de incerteza e perigo, esses elementos são tão importantes.

Um exemplo comum disso são os rituais realizados durante a gravidez e após o parto, pois são momentos de risco onde as pessoas se utilizam dos rituais a fim de lidar melhor com seus medos.

Tendo isso em vista, os rituais são de extrema relevância para o momento de incertezas e mudanças pelas quais a humanidade está passando. E por mais que tenham sofrido alterações significativas em sua estrutura, é fundamental que continuem acontecendo, ainda que virtualmente, a fim de que os laços sociais dentro e fora da família possam ser fortalecidos.


Referências:

PINTO, H. R.; RIBEIRO, M. T. Há festa na família…: contributos da psicologia para o estudo de rotinas, tradições, celebrações e rituais familiares. Comunicação & Cultura, n. 10, p. 73-86, 1 jun. 2010. Availablefrom https://revistas.ucp.pt/index.php/comunicacaoecultura/article/view/544 access on 02 may. 2021.